Napi gondolatébresztő

önismeret

Milyen módszer az autogén tréning?

Az autogén tréning relaxációs módszer, amely egymásra épülő gyakorlatok elsajátítása révén tanulható meg. Gyermekek és felnőttek számára is ajánlott. A gyakorlatok során megtanuljuk ellazítani izmainkat.

Itt íratkozhat fel folyamatosan frissülő tartalmainkra (RSS)

Tartalom átvétel
Tartalom átvétel

Közelgő események

  • Nincs közelgő esemény

Eseménynaptár

« 2018.05. »
hkszecspszov
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031